Trabalhe duro, alcance seu objetivo profissional e então seja feliz. Por muitos anos, essa foi a fórmula adotada por grande parte das pessoas, a felicidade só seria encontrada no final de um longo processo. Inclusive, tal processo poderia nem sequer ser concretizado da maneira como imaginava-se. E se o seu objetivo profissional não for conquistado, você nunca será feliz? Emoções Primeiramente, é difundido na literatura que a frequência das emoções positivas é um melhor preditor da felicidade do que a intensidade. Ou seja, com um maior número de experiências prazerosas, você está mais suscetível a estar feliz consigo mesmo, sendo assim as emoções positivas a chave para que a felicidade seja obtida. Tais emoções são individuais variando de pessoa para pessoa. Mas, experiências como estar rodeado por pessoas que você ama, um ambiente de trabalho agradável e a busca constante por seus objetivos, podem ser alguns exemplos de emoções positivas. E qual seria a importância da felicidade para o sucesso profissional? (Leia o artigo: A importância do otimismo para a saúde) A Felicidade Pesquisas recentes vêm demonstrando que a felicidade é um antecedente e um determinante fundamental do sucesso profissional. Pessoas felizes são mais engajadas com seu trabalho, apresentando maior autonomia, confiança, satisfação, performance, popularidade e salário, além de menor propensão a pedir demissão ou de serem demitidas. Além disso, estudos experimentais constataram que pessoas felizes são mais empáticas, altruístas, persistentes, buscam objetivos mais altos e são mais criativas e curiosas. Essas consequências não são observadas somente no decorrer da trajetória, pelo fato de que indivíduos que já são felizes e satisfeitos consigo mesmo no início do seu caminho profissional, tendem a alcançar esse maior engajamento em sua vida profissional. Desse modo, o conjunto de tais consequências advindas principalmente da frequência das nossas emoções positivas pode acelerar o sucesso profissional e a realização dos nossos sonhos. Felicidade e sucesso profissional Contudo, é essencial mencionar que a felicidade não é o único determinante que pode levar ao sucesso profissional, e sim atua como um importante preditor do mesmo. Outros atributos como a capacitação profissional e o desenvolvimento de habilidades específicas nunca devem ser negligenciados. Ao final desta leitura você deve estar se questionando, o que devo levar deste post para a minha vida? A vida não é feita somente de momentos felizes, contudo tenha ânimo. Procure desfrutar da trajetória, aproveitando ao máximo as experiências positivas e os momentos felizes ao lado das pessoas que você mais ama, correndo atrás dos seus sonhos e rodeado por pessoas positivas. Seguindo esses passos, o sucesso profissional poderá ser encontrado de uma maneira mais rápida e prazerosa. Para leitura mais aprofundada no assunto, segue a sugestão de leitura: ● https://doi.org/10.1177/1069072717751441 ● https://doi.org/10.1080/00224545.2018.1469461
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